Có nên massege chân khi mang bầu ?
Hỏi:
Tôi có bầu 7 tháng, 2 chân thường xuyên tê mỏi nên trước khi đi ngủ tôi thường dùng máy massage cá nhân (bán nhiều trên thị trường loại 300.000đ – 400.000đ/chiếc) để cắm điện rồi tự massage 2 chân. Điều đó có ảnh hưởng gì đến em bé không thưa bác sĩ?
Trả lời:
Tê mỏi hai chân khi mang thai, đặc biệt những tháng cuối của thai kỳ là hiện tượng hết sức bình thường do sự phát triển lớn dần của thai nhi làm cản trở một phần sự lưu thông tuần hoàn của chi dưới. Triệu chứng tê mỏi thường tăng lên khi phải đi bộ xa hoặc về cuối ngày.
Để giảm bớt sự khó chịu, bạn có thể xoa bóp nhẹ nhàng hai chân theo hướng từ ngọn chi (bàn chân) về gốc chi (đùi) để cải thiện tuần hoàn. Bạn cũng có thể sử dụng máy massage cá nhân để xoa bóp cho hai chân.
Tuy nhiên, bạn đặc biệt cần ghi nhớ là chỉ nên sử dụng ở chế độ massage nhẹ nhàng, không nên sử dụng các chế độ massage có mức rung quá mạnh và tuyệt đối tránh massage ở vùng bụng, vùng thắt lưng cùng vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi.
Trưởng khoa Vật lý Trị liệu BV Quân Đội TW 108
Đinh Thị Mười
Các tin mới hơn
-
Thực phẩm tăng cường sản sinh tinh dịch
(Thứ năm, 18/08/2011, 00:00)
- Bé hay bị ợ (Thứ năm, 18/08/2011, 00:00)
- Sụp đổ gia đình bắt đầu từ đâu? (Thứ năm, 18/08/2011, 00:00)
- Có nên dùng giấy bạc bọc thức ăn? (Thứ sáu, 19/08/2011, 00:00)
- Dưỡng da đa dụng: nên hay không (Thứ sáu, 19/08/2011, 00:00)
- Những lợi ích không ngờ của sex (Thứ sáu, 19/08/2011, 00:00)
- Cách thức để đón nhận khoái cảm dễ dàng (Thứ sáu, 19/08/2011, 00:00)
Các tin cũ hơn
-
Cực khoái ngực: Khám phá thú vị!
(Thứ ba, 16/08/2011, 00:00)
- Nỗi lo hoang đường nhưng muôn thủa của đàn ông (Thứ ba, 16/08/2011, 00:00)
- Cong mi không cần uốn (Thứ ba, 16/08/2011, 00:00)
- Xuất tinh ngoài: Tiện 1 hại 10 (Thứ ba, 16/08/2011, 00:00)
- Da nổi nhiều nốt tròn hồng nhạt, bệnh gì? (Thứ ba, 16/08/2011, 00:00)
- Hãy chú ý tới "không gian" (Thứ hai, 15/08/2011, 00:00)
- Theo chồng (Thứ hai, 15/08/2011, 00:00)
- Phụ nữ độc thân đâu cả rồi? (Thứ hai, 15/08/2011, 00:00)
- Tuyệt chiêu giữ lửa “chuyện ấy” (Thứ hai, 15/08/2011, 00:00)
- Tránh điếc sớm (Thứ hai, 15/08/2011, 00:00)
- Cho da môi luôn hồng (Thứ hai, 15/08/2011, 00:00)
- Tập thói quen ăn rau cho trẻ từ khi trong bụng mẹ (Thứ sáu, 12/08/2011, 00:00)
- Có nên đánh má hồng trực tiếp lên da? (Thứ sáu, 12/08/2011, 00:00)
- Màu, mùi mồ hôi nói lên điều gì? (Thứ sáu, 12/08/2011, 00:00)
- Vì sao đàn ông thích phụ nữ háo sắc? (Thứ năm, 11/08/2011, 00:00)
- Chiến thuật của đàn bà khôn ngoan (Thứ năm, 11/08/2011, 00:00)
- Có thể mang thai dù tinh dịch chảy ra ngoài (Thứ năm, 11/08/2011, 00:00)
- Cho mắt nghỉ ngơi hợp lý (Thứ năm, 11/08/2011, 00:00)
- Thoa son nhiều sẽ làm bợt môi? (Thứ năm, 11/08/2011, 00:00)
- Sao lại buồn? (Thứ tư, 10/08/2011, 00:00)
Thực hiện tốt Quy hoạch tổng thể, xây dựng đất nước hùng cường Quy hoạch tổng thể quốc gia đặt mục tiêu phấn đấu đến năm 2030 là..Scroll - Nỗi lo hoang đường nhưng muôn thủa của đàn ông (Thứ ba, 16/08/2011, 00:00)
- Bé hay bị ợ (Thứ năm, 18/08/2011, 00:00)
